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はじめてのママリ🔰
お仕事

ブドウ糖血糖負荷で177でした。インスリン打つかもといわれて来週再検査…

ブドウ糖血糖負荷で177でした。

インスリン打つかもといわれて来週再検査します😭

フルタイム(8時～19時)で仕事してるし休憩も一番最後にとるし、そもそも休めないしで今から食事療法とかとなるとなかなか難しいです。
晩ごはんも21時とかが当たり前です。

みなさんどう乗り切りましたか??

コメント

はるまる

諦めてインスリン打ってました！
結局食事とか運動とか気遣ってそれでも超えちゃうより、
潔くインスリン打ってストレスなく過ごすほうがいいと言ってもらえたので…😭！！
インスリン打ってからは数値安定してました☺️

どうしてもインスリン嫌だなーだったらお米で上がるのか、パンとかパスタで上がるのか…とか自分の傾向調べたほうがいいです！
私はお米は爆上がりでしたがパスタは上がりにくい体質でした🤔

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