コメント
はじめてのママリ🔰
仕事のストレスから18時に帰宅してから21時にこどもと寝るまでに350缶（5%以上）5〜10本飲んでました。もしくは瓶のウイスキー1/3無くすほどハイボール作って飲むなど
半年前に鬱と診断されてお酒やめました。
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ナナチ
教えていただきありがとうございます。なにかきっかけがないとなかなか辞められないですよね。
今日こそは禁酒と決めても夕方にはビール空けちゃうのでなんとかしないととは思っているのですが😢