生後1ヶ月の赤ちゃんのルーティンについて、授乳後すぐに寝てしまうため、タミータイムや遊びができていません。夜寝る前のルーティンやセルフねんねについて、どうすれば良いかアドバイスを求めています。ルーティンを気にせず、赤ちゃんのペースで寝かせた方が良いのでしょうか。
生後1ヶ月のルーティンについて
里帰りから帰ってきて、一軒家のリビング横の和室で旦那とベビと3人で寝ています。
大体朝6時くらいに授乳で起き、そのまま機嫌が良い時が多いので7時過ぎに散歩に行っています。（日差しが怖いため朝早くに散歩しています。）
その後は3時間〜4時間間隔で授乳して、18時半くらいにはお風呂に入れ授乳し寝ています。
完母で育てており、一切ミルクを飲ませていませんが3時間以上感覚が空きます。寝てくれるのでこちらからすれば夜寝れていますが、大体授乳するとそのまま寝てしまい、タミータイムや触れ合い遊びなどをあまりしていません。
夜寝る前のルーティンやセルフねんねなどをSNSで見ますが、授乳したら寝るため、ルーティンをどうすればいいか分かりません。
まだ生後1ヶ月ちょっとならルーティンなどは気にせず、寝てくれる時に寝かしたほうがいいのでしょうか？
皆さんがされていたルーティンなど参考にさせていただきたいです。
- aya(生後2ヶ月)
コメント
ゆー
1ヶ月とかの頃はルーティン気にしてませんでした！
恥ずかしながら、初めての育児でそれどころではなかったです😅
ルーティンを始めたのは3〜4ヶ月頃で、
お風呂→保湿＆着替え→ミルク→絵本→寝室へ行ってスワドル着せて就寝
っていう流れにしてます😊
完母じゃないので、参考にならなければすみません🙇♀️
はじめてのママリ
うちも生後1ヶ月です👶
上の子もいるのでどうしてもそこに合わせた生活になりますが、上の子の時も1ヶ月の時は特にルーティン気にせず寝る時に寝かせていました。朝遅くとも8時までには部屋を明るくしたり、夜は20時頃に部屋を暗くするなど、朝夜の区別だけつくようには意識していました💡
うちもまだタミータイムしていないです！ふれあい遊びは仰向けでご機嫌でいる時だけなので短めです。抱っこマンなので、抱っこで寝ているか授乳しているか…上の子がいて構えない時は仰向けで泣いているか、どれかな感じです😂
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aya
ありがとうございます！まだ1ヶ月なら明るい暗いを区別できるくらいでいいんですかね！
タミータイム同じで良かったです！うちも今日はめちゃくちゃ抱っこマンで置くと泣くので授乳か抱っこ寝です笑
上の子が居ると下の子ばかりと言うわけにも行かないですもんね😓- 4月15日
aya
3ヶ月頃から徐々にされたんですね！
ほんと初めての育児分からないことだらけでしんどいです🙄
スワドル着せたらそのまま寝てくれますか??
ゆー
ですよねー😅
ゆるーくネントレしたので、スワドル着せておしゃぶりしてたらセルフ寝してくれます⑅◡̈*
夜限定ですが🤣
aya
いいですね！！もう少し大きくなったら試してみます！