ママリ
今週でいうと
月曜日 つくねの照り焼き、かぼちゃサラダ、なめこ汁
火曜日 焼き魚、れんこんとにんじんのきんぴら、豚汁
水曜日 鶏そぼろ丼、切り干し大根煮、もやしのスープ
木曜日 鮭のちゃんちゃん焼き、ブロッコリーとトマトのサラダ、ポトフ
金曜日 お惣菜、サラダ、インスタント味噌汁
土曜日 焼きそば、コンソメスープ
日曜日 うどんor焼きおにぎり
これにフルーツかヨーグルトつけてます！
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