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おかぁちゃん
ココロ・悩み

パニック障害で外にでるのが辛いです。

パニック障害で外にでるのが辛いです。

コメント

A⭐︎

症状が出るかもしれないと予期不安で辛かったり色々ありますよね😭

  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    本当に💦買い物行くのがしんどくて、今日は泣きそうでした

    • 4月2日
  • A⭐︎

    A⭐︎


    わかりますよ、その気持ち😭

    • 4月2日
  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    外出つらいですか?

    • 4月4日
  • A⭐︎

    A⭐︎


    今はだいぶマシになりましたが、パニック障害なりたての時はものすごくしんどかったです。

    • 4月5日
  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    マシになって良かったですね。
    そうなんです、しんどくて😢

    • 4月5日
はじめてのママリ

大丈夫ですか?
お薬は飲んでいないですか?

  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    飲んでてもきつい😰

    • 4月4日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    上の子が同じ7歳の女の子です。
    私はパニック歴7年近いです😭
    良くなったり悪くなったりを繰り返しながらって感じで。
    薬飲んでてもしんどい時期は確かにありますね😭

    • 4月5日
  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    抗うつ薬でアレルギーがあり飲めなくて、全然治らないですね…💦
    困りました。
    自転車や車が怖くて外出できないです

    • 4月5日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    抗うつ薬は色々種類がありますが、どれもダメですか?💦
    抗不安薬だと根本改善にはならないですもんね😭

    わかりますよ。
    私も家の目の前の公園に子供を連れて行って1分で発作になって泣きながら帰ったことあります。

    • 4月5日
  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    ダメで、試す毎に救急車にのる羽目になって、危ないから試すのもやめました。

    辛いですね、それは…😢
    昔、自転車に腰をぶつけられて、外出するのが今でも発作がでます。
    PTSDも絡んでるみたいです。
    外で知り合いに会ってもソワソワして、上手く話せなくて、屋内に入りたくなるので、なかなかママ友ができにくいのです。

    • 4月5日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そこまでですか💦今はどんな抗不安薬を飲んでるんですか??

    私も家にすぐ帰りたくなりますよ😂
    私で良ければここでたまにお話しましょう☺️
    私の周りにもパニック障害のママ友もいなくて…

    • 4月5日
  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    頓服でリーゼです。
    外出中に飲むとフラフラして、逆にパニックになるので家に急いでから飲みます。
    ありがとうございます😭
    何だかママ友と話していて、パニック発作がでて、家に一旦帰ってから戻り理由話すとひかれて、誘われにくくなりました。子供に申し訳ないです。

    • 4月5日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    リーゼはいちばん優しい抗不安薬ですね。私もあまり酷くない時は飲んでました。
    ソラナックスとか、もう少し強いお薬の方が安心しませんか?💦
    リーゼはほんと、ちょっとふんわりするだけなので…。
    ママ友さんも、ひかれたわけじゃなくて、どう接すれば良いのか分からなくてそっとしてくれているのかもしれませんよ。

    • 4月5日
  • おかぁちゃん

    おかぁちゃん

    めちゃくちゃ薬が効く体質らしく、リーゼの1/2でも寝てしまう状態で外出した時には飲めず、家でのみます。
    そうなんですかねぇ…

    • 4月6日