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「ヨガ」に関する質問
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初産で無痛分娩予定でしたが、最終的に普通分娩になった方いましたらお話聞きたいです🥲耐えられましたか? 無痛したかったのに出来なかった心意気というか気合いの保ち方、諦められるような助言が欲しいです。 お恥ずか…
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37週で子宮口全く開いていませんでした…… 一応スクワットや、ヨガをやったり 動いたりしてますが 開かせるコツ教えてください!! また、全く開いてなかったけど 開いたって方いますか?
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ワンオペすぎて限界な時みなさんどうしてますか。。。 土日夫が仕事でいないことが多くてここ最近土日ワンオペで平日も夫は6時に出て行き18時に帰宅するのでそれまでのことは全て私で、もう心身ともに疲れてます。これに…
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