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体調崩してずっとぐずぐずしていて、眠いのに全然寝付けず、寝ても眠り…

体調崩してずっとぐずぐずしていて、眠いのに全然寝付けず、寝ても眠りが浅くすぐ起きてしまい、1日のトータルが9時間もないのですが大丈夫でしょうか😭

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