サプリ・健康

月曜日からご飯が食べられなくなりました。お腹はすくけど食べたら太る…

月曜日からご飯が食べられなくなりました。
お腹はすくけど食べたら太るからと1日お味噌汁を1回飲むだけになってしまいました。
食べないといけないことはわかっています。
でも食べられません
食べたら罪悪感で押しつぶされそうです
水分目的ですがまだ授乳があります。
旦那に相談したら食べればいいじゃんで終わってしまいました
全くその通りなのですが苦しいです

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