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ぽんちゃん
子育て・グッズ

生後22日の息子を育てています。生活リズムを整える時期とその内容について教えてください。

生後22日の息子を育ててます！
まだ1ヶ月経ってないので
寝て泣いて授乳してを繰り返してますが
だんだんと生活リズムを整えていくと聞くのですが
いつぐらいから生活リズムを作っていきましたか？
それとどんな感じの生活リズムかも
教えていただけると嬉しいです(^^)

コメント

★JilLE★

2ヵ月なった時から7時には寝室へ連れていき、部屋を暗めにして寝かしつけしてました！
そしたら段々8時頃には寝てくれるようになりましたよ(*´-`*)

  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    回答ありがとうございます(^^)
    なるほど！
    し始めは全然寝なかったですか？

    • 7月6日
  • ★JilLE★

    ★JilLE★

    し始めは22時に寝てくれたらいいかな！という感じでした！
    それから段々と慣れてきたのか、今は20時で眠いと愚図ります😊

    • 7月6日
  • ぽんちゃん

    ぽんちゃん

    なるほどー！
    根気強くやっていくと慣れるんですね(^^)
    わたしも2ヶ月あたりから始めてみようと思います(^^)

    • 7月6日

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