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はじめてのママリ
ココロ・悩み

他人と自分を比較したり嫉妬したりすることが悩みです。どうすれば気にしなくなれるでしょうか。

他人と自分を比較したり他人を羨んだり、他人の子と自分の子を比べたり、嫉妬したりしちゃいます。
最低なネチネチ女ですよね。。。
どうすれば、気にしなくなりますかね?

コメント

はじめてのママリ🔰

いわゆる自己肯定感だと思います。
自己肯定感が高いと周りの目や自分の立ち位置はあまり気にならなくなります。
(自分はすごい、という想いが根底にある)

ご自身で意識して上げてみる方法もたくさんあると思いますが、旦那さんや身近な方にママリさんの自己肯定感を上げてもらうのが1番手っ取り早いと思います☺️

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    自己肯定感バリバリ低いです。
    常に「自分はダメだ、必要とされていない」と思って過ごしてます(会社で)。

    • 3月25日
はじめてのママリ🔰

自分に誇れることを身につけることです

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    今からでも遅くないでしょうか、、、
    主さんは何かありますか?

    • 3月25日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    わたしは、国家資格を持ちはたらいてることです

    • 3月25日
はじめてのママリ🔰

夫婦仲良くすること!!

似ている人を対象にしなきゃ嫉妬も妬むもなくなりますよ💦

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    夫婦仲は良いと思います!
    似てる人が近くにいるんですよね、、、

    • 3月25日
はじめてのママリ🔰

そう思う相手を全部見ないようにすれば気にしなくなります!
SNSミュートにする、アプリ消すなどして見なければ羨むこともないです!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    SNSは全く気になりません!
    見ているのが楽しいです!
    職場の人への嫉妬があります。。。

    • 3月25日