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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

自己嫌悪中です、、夕方からなんだか無性にイライラして大声上げたくな…

自己嫌悪中です、、
夕方からなんだか無性にイライラして大声上げたくなってしまいます。
喋る気にもならずほとんど無言、、
今旦那が単身赴任でワンオペ2週間目です
普段からワンオペが多いのですがこんなにイライラして、それがまた子供に申し訳なく気持ちが不安定になるのが初めてでとても戸惑ってます
夕方まではいつも通りで一緒にお出かけしてご飯食べてお散歩してって楽しかったので、自分の気持ちの急降下具合に戸惑ってます
今は寝かしつけしてイライラは段々落ち着いて来てますが今度はなんだか泣きたくなってます
なんなんですかね、、、
ダメだなぁ

コメント

ママリ

一人でこどもの面倒みるのは、疲れますよ。。。
よく頑張っていると思って、自分を責めずに労ってください!
美味しいものを食べたり飲んだりして息抜きしてくださいね✨

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    心優しいお言葉ありがとうございます🥺

    • 10分前