はじめてのママリ🔰
朝ごはんに
納豆にオリーブオイルかけてご飯と食べてたら
マグミット少なめでも出やすくなりました！
ママリ
サンファイバーという水溶性食物繊維を飲み物に混ぜて毎日摂ってます！
最近うんちが柔らかくなり出しやすくなりました☺️
見た目も味もそんなに変わらないしかなり飲みやすくてオススメです✨
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