小学1年生、何時に寝るのがベストだと思いますか?6時起床の場合、推奨時…
小学1年生、何時に寝るのがベストだと思いますか？
6時起床の場合、推奨時間の10時間寝かせるためには20時には寝ないといけないですよね😓
そうなると、学童から迎えて(18時すぎ)、ごはん、お風呂とするの20時になります。
20時でも子どもはすぐ寝付くので寝れる時間ではあるのですが、21時まで起きることも可能ではあります。
けど、睡眠時間のことを考えて寝かせている感じです。
でも最近思ったのが、周りの子より経験値が少ない気がします。
遅くまで学童へ行っていることが一番の原因だとは思うのですが、、
テレビも全然知らない。お絵描きも微妙。お勉強も最低限。運動ももっと伸ばせるはずなのに。と😖
やらせてあげられる時間がなさすぎて、、
みなさんどうしているのでしょうか？
学童遅くまで行って20時に寝る、は早すぎる方でしょうか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
るん
１年生くらいだと経験よりも睡眠時間のほうが大切かなと思います😌
ママリ
小1がいます。
4月〜7月は毎日学童、9月〜3月は学童週3、帰宅週2としています。
帰宅時は、お友だちと約束して公園でたっぷり遊んだり、自由にゴロゴロしたりテレビ見たりしています。
勉強は、月曜日と土曜日にZ会をしています。運動は、休日にがっつり公園です。土曜日はYAMAHAのピアノに通っています。(練習は毎日15〜30分程です。)
平日は時間が無いので、週単位でメリハリある生活を心がけています。旅行もよく行きます☺️
-
ママリ
下の子もいるので、20:30には布団です🤭
- 1時間前
-
はじめてのママリ🔰
時間がない中でも、Z会もピアノもされていてすごいです💦
- 20分前
ままり
小2です
小1から学童行って、いつも６時半起床なので８時半に寝てます
保育園時代も８時とか８時半に寝てました
今でも土日は7時半に寝たりもします(笑)
わかります
経験値低いのうちもです…
テレビ、YouTubeほぼ見ないからお友達と大丈夫かな？と思うけど寝ないと機嫌悪いので睡眠優先ですね
今のところ何も問題なく過ごしています
土曜に体操教室行ってます
学校の体育では、マット運動でみんなのお手本に指名されたりするらしいです
あと家で時間あったら宿題に追加で算数のドリルやってます
土日に習い事が一番いいかなと思います
平日ってそれどころじゃないですよね
みんなすごいなと思います
-
はじめてのママリ🔰
平日、それどころじゃないです😭
テレビ等見なくても問題なく過ごせているんですね💦うちは何度かはぶられてはいるので、、そこも気になっています😓- 18分前
はじめてのママリ🔰
18時に帰って20時に寝させているのが素晴らしいた思いました！！
私も18時に学童迎えで、どうやっても21時を超えるので…サッカー行く日もありますが、それ以外はただゲームしてテレビ見てる程度なので、眠いなら睡眠が必要なんだと思うので寝たほうがいいと思います😊✨
我が家は21時半に寝て、7時起きで30分くらい自主学習してから出るのですが、6時起きなら朝時間取れませんかね？？自主学習やテレビなど。我が家はできないですが、朝方はむしろ理想的な気がしますよ〜！！！
-
はじめてのママリ🔰
6時と言ってもなかなか6時には起きれず😅
あっという間に出発の時間です😭- 15分前
たけこ
小2です。
1年生の間は8:30〜9:00の間に布団に入って、9時過ぎには就寝という感じでしたが、
最近は上記より30分くらい遅くなってます💦
ただ、うちは休日前に22時就寝とかになっても翌朝6時とか7時には目が覚めるみたいで、あまり沢山寝ない子ではあります💦
うちは友だち作りが苦手で、学童に行ってるからこそ出来た友だちがいたり、学童から直接習い事に行ってて、そのときに一緒になる子もいたりして、むしろ経験できることが増えてる感覚です😅
スポーツ系の習い事は休日にやっていて、何もない日は公園に行くこともあります🙌
はじめてのママリ🔰
何年生ぐらいから経験を重視しますか？