妊娠・出産
骨盤ベルトっていつまでしてましたか?産後すぐから今まで毎日24時間つけ…
骨盤ベルトっていつまでしてましたか？
産後すぐから今まで毎日24時間つけています。
慣れたので面倒ではないですが、腰痛などもなく、ベルトの意味があるのか？と思っています。
ベルトをやめる基準は何でしたか？
- はじめてのママリ🔰(生後2ヶ月)
ままり
寝る時はしちゃだめですよ
半年ぐらいでやめました！
ママリ
接骨院ではたらいてます！
寝る時と食べる時は外してください！！
短くても産後6ヶ月まではつけてるといいです！
骨盤ベルトはコルセットと違って、つけてても筋力は弱まらないので大丈夫です☺️
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