妊娠・出産
骨盤ベルトは産後から毎日24時間つけていますが、腰痛はなく、効果を疑問に思っています。ベルトをやめる基準について教えてください。
骨盤ベルトっていつまでしてましたか？
産後すぐから今まで毎日24時間つけています。
慣れたので面倒ではないですが、腰痛などもなく、ベルトの意味があるのか？と思っています。
ベルトをやめる基準は何でしたか？
- はじめてのママリ(生後7ヶ月)
コメント
ママリ
接骨院ではたらいてます！
寝る時と食べる時は外してください！！
短くても産後6ヶ月まではつけてるといいです！
骨盤ベルトはコルセットと違って、つけてても筋力は弱まらないので大丈夫です☺️
ままり
寝る時はしちゃだめですよ
半年ぐらいでやめました！
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はじめてのママリ
寝るときはだめなんですね！
これからは日中のみにしようと思います！
回答ありがとうございました！☺- 3月17日
はじめてのママリ
食べるときもなんですね！
半年はつけてようと思います！
ありがとうございました！☺