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高温期って日中の体温もぐんっとあがってしんどくないですかー?眠さもだ…

高温期って日中の体温もぐんっとあがってしんどくないですかー？眠さもだるさもある中でいつもより生活のペースが落ちてしまいます。
みなさんどうやって乗り越えてますか？
私は高温期、日中の体温が37度を超えてます。

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