ままり
朝はヨーグルトに果物2種類、ツナと野菜チーズ乗っけたトーストに味噌汁とかしてると10万とか行っちゃうんですが、
5万以内だとただの食パン一枚にヨーグルトだけとかになっちゃいますが、食費抑えている方はどんなメニューですか？
節約したくて教えてください😿
れたん
朝 トースト ヨーグルト バナナ で固定
たまに安かったら いちごや桃缶になったります。
昼は給食があるのですが
休日等は 主食 副菜2品 お汁 です。
夜も同じく 主食 副菜2品 お汁です
お菓子はトイザらスで20品25％の時にまとめ買いしてます
ゆきた♡
朝 食パン ヨーグルト バナナ
か
おにぎり 卵焼き ソーセージ
スープを出すならコーンスープ
または、ホットココア
昼 パスタ うどん 焼きそば お好み焼き
夕 メインおかず 味噌汁 副菜1-2品
お菓子は業務スーパー、ロピア、OKなどでファミリーパックの安いのを買います。
お肉のまとめ買いをして節約してます！
鶏肉だったら
鳥の唐揚げ クリームシチュー 照り焼きチキン 酢鳥 鶏肉の甘酢煮 トマト煮 バターチキンカレー などできるので小分けにして冷凍します。
きのこ、白菜、ナス、ピーマンとかも安い時に買って冷凍してます。
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