子どもが毎晩寝ないことに悩んでいます。お昼寝は保育園でありますが、寝つきが悪く、夜も遅くまで起きています。様々な対策を試みましたが効果がありません。どうすれば良いでしょうか。
子どもが本当に寝てくれません（毎日）
保育園でお昼寝（12時頃から15時まで）があるので仕方がないんですが、
22:15現在まだ寝ません。
お昼寝も寝つきは悪いらしいので1〜2時間ぐらいしか寝てないみたいなんですけど…
朝早く起こしたり、寝る前にYouTubeとかみせなかったり、オルゴールかけてみたり、人からのアドバイスやSNSにのってる良いとされることは一通り試したけど無理でした。
ちなみに、お昼寝なしでも平気で21時ぐらいまで起きてます😭😭
早く寝る魔法が使えたら…(笑)
- ナナ(4歳0ヶ月)
コメント
退会ユーザー
もう、一緒に寝室に行って、安全さえ確保出来ていれば暗闇で寝るの待つとかでも良いかもですね🤣
私はそれで、ずっとスマホいじって寝るの待ってるうちに私が先に寝たりしてました笑
tomona
お昼寝がもう必要ないのかもしれないですね💦
娘は自宅保育でしたが、2歳すぎからお昼寝なしになっちゃって今でもなかなか寝ません。もう完全に夜型だなと半分諦めてます。
無理に寝かせるよりは、部屋を暗くして静かなところでゴロゴロしてるだけでもいいや、くらいに思ってていいかと思います。
でも、後頭部の下を優しくくるくる撫でてあげるマッサージは、自律神経を整えてリラックス効果があるのでもしかしたら寝やすくなるかもしれません😌
お布団で優しく声掛けしながらくるくるしてあげてるとスっと寝てくれることも多いです😴
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ナナ
情報ありがとうございます😭✨
今日はようやく寝てくれたので明日トライしてみます！！- 2月24日
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tomona
寝かしつけお疲れ様でしたm(_ _)m一人の時間が取れないとしんどいですよね💦
マッサージが効きますように🥹🩷- 2月24日
ナナ
一緒に寝室でスマホも我慢して暗闇で寝るの待ってます🤣(笑)
私もたまに先に寝落ちしちゃいます(笑)