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サプリ・健康

便秘ではないのですが（とはいえ狭い隙間から出てきてる感じで出てもス…

便秘ではないのですが（とはいえ狭い隙間から出てきてる感じで出てもスッキリ感なし）
ガスも溜まってる感じがして、胃のむかつき、消化不良感があります。
今妊娠19週なのですが、よくあることとネットに書かれているのですが、やっぱりそういうトラブル多いのでしょうか。

便は出ていても、胃から溢れて嘔吐しました（胃から溢れたのはイメージですが）

もう嘔吐はないですが3日もこの調子なので早く改善したいです😢

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