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はじめてのママリ🔰
１歳0ヶ月
6:00〜7:00起床（大体6:30前後）
7時 朝ごはん→NHK見る
9時から30分くらい朝寝
10時〜お買い物したり、支援センター行ったり
12時 お昼ご飯
13時〜15時 お昼寝
15時 おやつ
18時まで娘は一人遊び、わたしは夕飯の準備（終わったら娘と遊ぶ、散歩）
18時 夜ご飯
19時 お風呂
19:30〜20:00 就寝 です！
※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！🥺