mo9e
心臓側を下にして脚は曲げ、枕を挟んでたほうが私はラクでした！
ままり
私はいつも、上半身を高めにして、横向いて寝てます(^^)気分によって右が下だったり左が下だったりゴロゴロ変えてます。
年子＋双子mama(23)
体を温めると良いと聞き
私は腰にカイロを貼り
心臓を上にして横になります(^ω^)
一度、救急隊員に母がお世話になった時に
心臓を下にして横になるとすると消化が悪くなり吐き気を催すと聞いたことがあったので
先入観からか心臓を下にすると
気分が悪くなった様な気がしましたw笑
楽な方向でいいとは思いますが
体を冷やさないようにして下さいね♡
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