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昨日は普通に生活できてて、やる気も出てたのに、今朝になって体がだる…

昨日は普通に生活できてて、やる気も出てたのに、今朝になって体がだる重くて、起き上がるだけで腰が悲鳴を上げて激痛、、右肩から肘にかけて痛みがあります、やらなきゃいけないのはわかるんですけど体が思うように動かなくて、、手が震えたり、、体も疲労感がひどいです、、外に出る勇気やお買い物するだけで一苦労、、体の感覚が鈍ってます、
座ってる方が楽で立つと体が偉くて、、私の体どうしたんだろう、、
皆さんはそういう感じな時ありますか？

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