妊娠16週で尿漏れに悩んでいます。咳やくしゃみで出てしまうので、対策を教えてください。

同じくらいの週数かもう少し前から悩んでます…😅
最近花粉症でますますひどいです。

対策としてはロリエのおりもの&水分ケアのナプキンを使っています。
パッケージにマタニティマークがついていたりして、他のものより買いやすかったです。

あとはくしゃみするときに足を交差すると若干抑えられます！

• 2月9日

ありますよね。
ライナーでおりもの&水分ケアってのがあり、それの吸収ケアが1番高い星3個とか記載してるのを使ってました。
産後もしばらくは使ってたし、普段からライナーよく購入してるから気にせずに買いやすいです。
くしゃみする時に少しだけ力入れたら良いんですが、それでも出ちゃいますし咳とかでも出るようになるから風邪引かないように気をつけてビタミン取るしかないです。

• 2月10日