ラティ
時期的に増えやすい時なのかもしれません😊私もこの頃増えてました。
上の方仰るように、妊娠は増えるものです。増えるペースとBMIでのトータル面が重要ですね🙌
R🥀
赤ちゃんも大きくなってるのでなにしてても体重は増えますよー！！
１ヶ月で1キロですよね！？全然気にしなくて大丈夫です！BMIにもよりますが💦
白米は食べないとエネルギー切れになるので食べた方がいいです🥹
おやつはお腹に貯まりやすいじゃがいもやサツマイモを食べてました🫶🏻
あとはできるだけお茶や炭酸水など飲み物を飲んでお腹を膨らませてました笑
「妊娠16週目」に関する質問
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