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ココロ・悩み

1日1食は体に悪いですか?お腹空かなくて

1日1食は体に悪いですか？
お腹空かなくて

コメント

ままり

大人ならそれで低血糖になって体調崩すとかなければ大丈夫ですよ。
ただその1食が夜だとあまり良くないので朝の方が胃に優しいと思います。

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