妊娠・出産
あと数日で出産予定日です。上の子は引越しに伴って今まで通っていた園…
あと数日で出産予定日です。
上の子は引越しに伴って今まで通っていた園を退園して自宅保育中なのですが
１月中に生まれてしまうと育休の切り替えのタイミングが役所的にあまり良くないようで…💦
保育園の利用時間がお昼頃までとなってしまうみたいなので
なんとか予定日までもって〜😵💫😵💫という感じです。
プラス37週までお腹が張りやすく子宮頸管も若干短かったのでリトドリンを飲んでいました。
なので、本来なら散歩とかしたり、お腹を張らせた方が良いであろうこの時期に大人しくして過ごしています。
本題なのですが…
上の子はちょろちょろ破水から始まって陣痛スタートから21時間かかりました。
経産婦だと出産まで早くなると言いますが
前回、今回ともに自然分娩で無痛の予定はありません。
インスタ等で赤ちゃんが呼吸しやすいようにふぅーっと長く息を吐く… など安産のためにできることを見たりしたのですが
これをやったら良かったよ！などありましたら教えていただきたいです。🙇🏻♀️
- はじめてのママリ🔰(妊娠40週目, 3歳9ヶ月)
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