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ジムでフリーウェイトゾーンで筋トレしたいと思っているものの女性が誰1…
ジムでフリーウェイトゾーンで筋トレしたいと思っているものの女性が誰1人おらず、勇気が出ません。ムキムキの男性陣はたくさんいてやりずらいなと思ってしまっています。
話は違いますが、脂肪を早く落とすには有酸素をやるのが1番早くできますかね。
- ぼー(5歳1ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
フリーウエイトするなら家でするのもいいかもですね(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
フリーウエイトなら私は家でしてますが
他人が気にならないのでおすすめです！
ぼー
それがいいかもですね。ダンベル買わないといけないのがちょっとお金かかりますが💦