まとい
私は朝晩分けて飲んでました！
ビタミンCとかBは分けたほうがいいと聞きますが、他は聞かないのでご自身が負担にならなのであれば問題ない気がします！
あとPCOSならマイタケオールってサプリおすすめですよ
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