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18:30-19:30に寝かしつけると、3:00-4:00台に起きて、そこから本当に寝…

18:30-19:30に寝かしつけると、3:00-4:00台に起きて、
そこから本当に寝ない。毎日きつい。
寝かしつける時間が早いのかな?と思うけど、昼寝が短いから夕方ぐずって早めに寝かせちゃう。
なにかいい案ありませんか?そろそろメンタルが削がれそうです。

コメント

はじめてのママリ🔰

眠くてグズってたら寝かせてあげたいですよね。でも生後4ヶ月でまとめて8時間眠ってくれるなんてとてもいい子だと思います🥺
朝寝とお昼寝は何時頃してますか?
例えばですがお昼寝に入る時間を2時間遅くして、夜の21時前後に寝かし付けするのはどうでしょうか?

はじめてのママリ🔰

お腹が空いて目が覚めちゃってる可能性もありますかね?
生後4ヶ月頃は21時半に寝かし付けてからも3時間おきに授乳してました。覚醒することもあれば寝ながら飲むことも多く、起床は大体6時でした!上の子の記録も確認したら夜中に一度は授乳してました。