冷凍離乳食の量や食材について教えてください。3回食時の量が心配です。

こんばんわ。3回食になってから、ストックな量が増えました。うちは、🍚なら毎回80㌘ほど食べるので、40㌘づつ全がゆを12回分ぐらい冷凍しています。うどんも同様です。魚などは、15㌘づつぐらい、野菜などは組み合わせができるように5㌘づつ、出汁は非常によく使うので、大さじ3づつぐらいを2週間分ぐらい、なんせ、1回の食事でトータル120㌘食べるようになってきたので、毎日台所にいる状態です。

• 7月12日

基本的には、野菜は10gずつに分け、4種類×3つずつ作っています。なくなりかけたり、晩御飯に使う材料を離乳食に使おうと多めに買った時に、ストック増やす感じです。
魚や肉は、それぞれ3つずつですね。タンパク質だと、豆腐や卵は、さっと調理してあげられるので、あまり冷凍ストックしていません。
だしや野菜スープは、製氷皿一つ分ずつ作り、なくなるとまた作る感じです！

炭水化物は、朝の食パンは、消費期限までに使いきれない分は冷凍します。昼の麺類やイモ類は、一玉や一つなどを作り、余ったら冷凍です。夜のご飯は、毎朝大人と一緒に炊いてます。

できるだけ出来立てをあげたいので、一気に作りだめというより、その都度作って、余ったら冷凍という感じにしています(^^)

参考にならなければすみません(´•̥  ̯ •̥`)

• 7月12日

基本的には、米を主にしています。その中で、うどんを主にしたり、🍞を主にしたり、という感じです。その他は、鉄分を、レバーやほうれん草、ひじき、赤身などで取る意識をしながら、野菜はどんどん種類を増やしてます。その中でも、玉ねぎ、人参、キャベツを一緒に煮た野菜煮を作っておいて、全てのメニューに入れた上で、他の野菜を考えてます。まだ前払金だけしかはえていないので、基本、歯茎でつぶせる段階なんですが、少しずつ、形のあるものをいれています。

• 7月12日

すいません。前払金ではなく、前歯だけしかはえていない、です。

• 7月12日