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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

体力をつけたい!家でどんな運動してますか?ジムに通うのは子供がいるか…

体力をつけたい！

家でどんな運動してますか？
ジムに通うのは子供がいるから難しいです。
寒いので家の中でできる運動（器具を使ったり）、おすすめ教えてください！

コメント

はじめてのママリ🔰

ステッパー使ってます！
あとは、upmindっていうアプリみながらヨガしたりしてます！

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