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睡眠退行?年末あたりから、夜も3時間おきにお腹すいたって起きるように…

睡眠退行？？
年末あたりから、夜も3時間おきにお腹すいたって起きるようになってしまいました💦
空腹以外にもフンフンスンスン言ってる時もあり、トータルで5.6回は起きてると思います😭
きっと睡眠退行というものだと思うのですが、いつ頃からまとまって寝てくれるようになりますか？
昼寝もきっちり30分を4回くらいなので寝不足で😭

コメント

干し芋

私も4ヶ月頃に睡眠退行ありました🥲
今まで割とまとまって寝てくれていたのに急に30分おきに起きてくることが増えて、夜にやろうと思っていた家事も何一つ進みませんでした💦
5ヶ月頃から再度まとまって寝てくれるようになり、6ヶ月目前の今では12時間通して寝てくれることも多いです👶🏻

寝不足で大変ですよね😭
中々休めずしんどいと思いますが、ご自愛ください🥲

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