ココロ・悩み

パニック持ちの方きいてぇぇえ😭😭😭先ほど子供の懇談で３人の先生相手に紙…

パニック持ちの方きいてぇぇえ😭😭😭

先ほど子供の懇談で３人の先生相手に
紙📃出されてそれを元に説明していくとゆう
流れになり、開始5分で吐き気、ソワソワ、
帰りたい、帰りたい、目そらしたい…

ってループしてて後半はほぼ聞いてない…
私が話し出す分には大丈夫になるけど
聞く側になると途端にしんどくなる


はぁ…やっと終わって帰ってきて開放された

• 夫
• 先生