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アボカド🥑 ´-
サプリ・健康

私は熱などでてしばらく寝たきり?になると絶対に便秘になります。4日間…

私は熱などでてしばらく寝たきり？になると絶対に便秘になります。4日間ゴロゴロしてたので胃も小さくなって食欲あまりない→食べないと出すものない→膨張感でお腹苦しい→食べれないで負のループすぎて…🙂‍↕️
とりあえずヨーグルト食べたり前に貰った酸化マグネシウム飲んだりしてますがなにかいい対処法あったりしますか？？

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