子育て・グッズ

三回食を始めたいのですが、スケジュールに悩んでます朝寝をしなくなり…

三回食を始めたいのですが、スケジュールに悩んでます
朝寝をしなくなりました💦
今のスケジュールはこんな感じです
完母で授乳は決めてません

7:00〜8:00 起床
9:00 朝ごはん
13:00 昼寝　40分位
17:00 夕寝　30〜1時間
18:00 夜ご飯
21:00 就寝

朝寝なしで三回食の方いらっしゃいますか〜？
支援センターなどいつ出掛けてますか？
スケジュール教えてください😭

• 授乳
• 完母
• 昼寝
• 支援センター
• 三回食
• 夕寝