妊娠・出産
気持ち悪い つらい 心が折れそう
気持ち悪い つらい 心が折れそう
- はじめてのママリ(妊娠12週目, 3歳1ヶ月)
コメント
みけ
少しでもご飯食べれますか？
もし麦芽アレルギーなければ、エビオス錠はオススメです。
あと便秘（胃の消化不良）もつわり悪化するので、
私の時は朝昼晩 エビオス5錠と乳酸菌を摂っていました。
あと肩甲骨の間（背骨の両脇）を揉むと気持ちスッとしました。
また、炭水化物よりタンパク質中心にして気持ち悪い時は水分だけ摂って無理に食べなくても大丈夫です。
上のお子さんがいらっしゃるからなかなか寝てばかりもいられないですよね💦時がくれば少しでも楽になるように祈っています🙏
はじめてのママリ
食べれる時と食べれない時があって、食べれない時はゼリーのみで過ごしてます😭
エビオス錠調べて買ってみようと思います🥹
肩甲骨も試してみます
ありがとうございます🥹
みけ
しんどいですよね💦
私もゼリーや果物良く食べてました😭
あと、アルカリ性の食品がつわりに効くと聞き梅干しをお湯で溶いたものや、焼き芋にアイスかけたのとかちみちみ食べてました💦
早く楽になりますように！
はじめてのママリ
焼き芋にアイスかけたものと聞いて、無性に焼き芋食べたくなってきちゃいました😭
食べられるかはわからないですが明日、買ってこようと思います
ありがとうございます🥹