めめむむ
横揺れじゃなくて縦揺れが良いというのを見てから、抱っこしてユラユラするときはかるーく縦に動くようにしてました🙋♀️
あとドライヤーの音を聞かせると眠りにつくのが早かったです。
子どもによって個人差あるかと思いますが、良かったら試してみてください🙇♀️🥹
S
心臓のリズムに合わせる
胎内の環境をイメージする
…が、寝かしつけ基本かなと思ってます😂
抱っこでゆらゆら、Cカーブ意識したまぁるい姿勢、おくるみとかで適度に制限される動き、エアコンや換気扇などの環境音…
子宮のなかで丸まってぷかぷかしてる時に似てると安心して眠れるかなと思います💡
お腹の中では頭が下ですが縦に入ってるので縦揺れがいいのもあるかもです👍
はじめてのママリ🔰
体くっつけて心臓の音を聞かせるのを意識してました。わたしも寝かしつけうまくいかずに悩んでました⤵️
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