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ちゃもちゃも
子育て・グッズ

生活リズムが乱れて困っています。赤ちゃんの夜泣きや昼寝の時間がバラバラで、夜中もなかなか寝付けません。疲れていて、辛い気持ちがわかってほしいです。

生活リズムが定まりません…
離乳食やお風呂の時間を決めてもダメです。
どうすればいいのかわかりません。
毎日30分おきに夜泣き
昼寝は15分
夜中は3時まで寝ません
疲れました
辛さ、誰もわかってくれないです

コメント

カブカブ🎶

お疲れ様です。(๑•ω•๑)/"

うちもリズムはバラバラです。
さらに、今月から旦那が日勤から三交代の勤務になり、余計にリズムがおかしくなりました。
ガ―(´・ω・|||)―ン!!

ママも眠れなくてぼーっとするし、連日の暑さ。
9ヶ月だと、日中目を離せない事も多いですよね。(´・ω・`)

手を抜ける家事は手を抜いて、ほんの少しでも息抜きしてください!
可能であれば、お子さんを誰かに任せて10分でも一人きりになるのはどうでしょう?

私は、少しでも子供と離れて一人きりになると、また頑張る事が出来ました。

ひーのすけ

ママのせいではないですよ〜♡
赤ちゃんだって昼夜逆転するし生活リズムはそんな簡単に定まりませんよ♪♪
私の市の助産師さん、保健師さんが言っていたので心配しないでくださいね(๑´ㅂ`๑)
ゆっくり定まってきます!
まずはママもきついと思いますがお昼寝の15分を阻止しちゃいましょ。
そして夜の睡眠へ繋げましょう。
太陽の光に一緒に当たること、昼間は布団以外で一緒に過ごすことが大切みたいです。
それと夜泣きは今はそういう時期なのかもしれません。
いつかちゃんと寝んねしてくれます!
それまで昼間の寝んねを阻止し過ごす場所を変え、一緒に太陽の光に当たってみてください。
十分頑張っておられるので今度は他の方のやり方をいろいろ聞いて自分のやり方を見つけていく番なのかもですよ〜

ドラえもん☆

私の次男も同じ頃に同じ様な事がありました…。産後3ヶ月から6ヶ月までは夜泣きがおさまったんですがまた始まり、ずっと泣いて夜、家の前を散歩したりミルクを飲ませたりしても寝てくれず抱っこしたまま壁にもたれて朝までの日々が続きました(。>д<)昼寝も抱っこしないとダメでそっーと布団に置いてもすぐ起きてぐずりの繰り返しでイライラして泣いてる息子を一人にして部屋を出たり私が大変すぎて訳わからずで泣いてました。本当に疲れますよね…。私の場合は生活のリズムは好きなようにさせてましたが朝も早起きで眠たいはずなのに寝ないし本当に分からずでツラかったです。凄く分かりますよ。どうしていいか分からないですよね…。離乳食の時間やお風呂の時間など決めずに息子さんのペースに合わせてみてはどうですか??ストレスになってるのかもしれないです!私はそうやってしてみたら落ち着いていきましたよ♪回りからはあと少しやから…とか言われてましたし、お母さんの仕事だから仕方ない。とか言われてイライラしてました。

ちゃもちゃも

暑さもイライラの原因ですね…
わかってくださる方がいて安心しました!ありがとうございます!
目が離せないので家事はおろそかです(;;)
思い切って誰かを頼り1人になってみます!

ちゃもちゃも

息子のペースに合わせたりいろいろ試したのですが…(;;)
これが母の仕事ってわかっているけど、わかっては、いるけど…なんです😭

ちゃもちゃも

私のせいなのですね
朝6時に起こして8時に散歩しています
私のやり方が悪いのですね
申し訳ありません

Hippo_pop

4ヶ月になる娘がいます。

辛いですよね。
ママの体調も崩れますよね。

昼間、外気に触れたり、ベビー体操に行ったり、赤ちゃんが程よく疲れると、少しまとまって寝る気がします。

うちの娘は、太陽の光を浴びると良く寝るようです。

同じように悩み、疲れているママが沢山いて、貴方の大変さも分かってるママは沢山いますよ。

はるる

毎日お疲れ様です😢!
本当に最中は辛くて辛くて仕方ないですよね😣
いつか終わりが来ると信じて、明日は必ずきます!😢頑張りましょうね!

一時保育などリフレッシュ預かりなどあるみたいなので是非頼ってください!

ちゃもちゃも

場所見知りがあるようで、赤ちゃんの集まりや外出するとものすごく不機嫌ですが…笑
積極的に外へ出るようにしています!
励ましのお言葉ありがとうございます!

ちゃもちゃも

ありがとうございます!
一時保育、なるほどです!が、完母のため、私が離れられないのです(;;)不安で…
いつか終わりますように!

ちゃもちゃも

なんだか私のやり方が悪いと言われて落ち込んでしまいました。
いつまでも泣いてはいられないですよね!

具体的な方法ありがとうございます!
試してみます!

ちゃもちゃも


皆さんアドバイスありがとうございます。
私は寝ないことを子どものせいにしたいわけではありません。
それに、私のせいではないと言われ喜んでもいません。
私なりに、保健センターへ行き相談したり、義母や母、ママ友に相談したり、原因は何か考え初めての育児に試行錯誤していました。
今回は寝不足が続き、私も気持ちに余裕が無く、このようなアプリに弱音を書かせて頂きました。
しかし、私の未熟さをご指摘いただき、正直文章にトゲがあると思ってしまいました。
私の頑張りを否定された気持ちになりました。
悲しいです。一日中泣きました。
アプリやめます。
ありがとうございました

deleted user

まだ見てらっしゃいますか?
お辛かったですね
数件の一方的な書き込みはスルーしていいと思います
何も知らないで押し付けてるだけですので!
ちょっとデリカシーに欠けますよね
同じ母親なのに

ちゃもちゃもさんの頑張りはきっとお子さんにも伝わってます
軽はずみな事は言えないですが
同じ母親同士、頑張りましょう!!

ママリは良い方の方が多いので
もし何かあればまた頼ってもいいと思います◡̈⃝︎

deleted user

ちゃもちゃもさん、とても真面目な方なんですね。

だから、悩むし、真摯に受け止めてしまうんですね。
でも、スルーです。スルー。
涙勿体無いよ……

ママではないですが、辛いお気持ちわかります。

肋骨ボンバー☆神

私はまだ自分の子供を産んでるわけではないので何のアドバイスも出来ませんが、全て貴女が悪いとかは無いと思いますよ!
その子の性質や性格なんて、小さくても絶対にあると思います。
友達の子供も抱っこじゃないと寝ない子で、ずっと抱っこで座椅子で寝て過ごしてたそうです(>_<)
子育ては十人十色。
大変さも十人十色。
自分の考えに合う意見を取り入れ、ママリをうまく利用してみてください。

しー

まだ消してないといいんですが(/_;)
ちゃもちゃもさんも、もちろん赤ちゃんも、全然悪くないですよー!
赤ちゃんだってそれぞれ個性が違うんだから、絶対にこれ!なんてことないと思いますよ。
勝手に決めつけることなんてできません!

心が疲れているときに責められるようなこと言われたら、すごく傷ついてしまいますよね…。
でもママリには優しくアドバイスしてくれる方だってたくさんいますよ!
私も辛いときに話を聞いてもらって救われたこと何回もあります。
もしよかったらまたちゃもちゃもさんのお話聞かせていただきたいです。
ちゃもちゃもさんはすごく色々頑張ってらっしゃいますよ!
もっともっと周りの人を頼っていいんだと思います!
お身体大事にされてくださいね。

ひーのすけ

なんだかちゃもちゃもさんを追いつめるようなでしゃばったことを書いてしまってすみません。
私が発言したことで泣かせてしまって申し訳ないです....