夕方お風呂上がりごろからエネルギー切れなのか、イライラしやすいです😭…
夕方お風呂上がりごろからエネルギー切れなのか、
イライラしやすいです😭😭
ワンオペのみなさん、
どうやって寝るまでエネルギー保ってますか??
うちはお風呂ー夕飯ー就寝の流れです。
- はじめてのママリ🔰(2歳2ヶ月)
コメント
🫶🏻
平日は完全ワンオペです!
お風呂入ると私もエネルギー切れちゃうのでいつもご飯、お風呂、の順で、お風呂入ったら速攻寝室行けるようにしてます😂
はじめてのママリ🔰
うちは夕飯、お風呂、就寝の流れですが、夕飯を準備して食卓に並べたらもう電池切れます🤣
食べれるものだけ自分で食べて〜って言って自分はさっさと食べて、子どもは食べるの遅いのでその間ちょっと休憩タイム(携帯見たりうたた寝したり…)させてもらってます笑
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はじめてのママリ🔰
やはり夕方はもうエネルギー切れますよね😂
隙間時間をうまく見つけて休憩取りつつ回復せねばですね✊
ありがとうございました!!- 1時間前
はじめてのママリ🔰
お風呂後はもう動けないですよね😂
順番を変えてみるのは一つの手ですね!
ありがとうございました!!