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はじめてのママリ🔰
住まい

2歳8ヶ月の子どもが寝付きが悪く、20時半に寝かせても22時頃まで寝ません。朝6時に起こすため、早く寝てほしいです。

2歳8ヶ月、最近寝付きが悪いです。
20時半頃寝かせるのですが22時頃にやっと寝てくれます。
お風呂は寝る一時間前に入っていて、部屋は加湿器、電気ストーブつけて温かくしています。

朝6時頃に起こすのでもう少し早く寝て欲しいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

保育園でお昼寝たくさんしてるとか?🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    保育園ではだいたい13時頃から15時少し前まで寝てるので他の保育園と同じくらいかと思います!

    • 12月23日
はじめてのママリ🔰

上の方のように、体力ついてきて、早い子だとお昼寝しなくなってくるので、お昼寝の時間帯や長さが関係しているかもしれないですね💦

自宅保育ならお昼寝調整出来ますが、園だと出来ないと思うので、夕方の体力発散を多めにする。

そのあたりが問題なければ、部屋を暖めすぎていると、身体がほてって眠りにくいということもあるかもです。
足先までポカポカ過ぎたら、もしかしたら室温の上げ過ぎ、もしくは着込ませ過ぎかもしれませんね🤔

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    体力がついてきたときいてなるほどと思いました😓
    確かにもう3歳になる歳ですもんね😣体力がついてきて当たり前ですね💦
    最近は忙しく遊んであげれてなくて足りなかったのかもしれません😣

    寝てる時の足先は少し冷たいくらいです!

    • 12月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    フルタイムだと、家に帰ってからの遊ぶ時間はなかなか取れないですよね💦
    フルじゃなくても、夕方には寒いしなかなか大変だと思います🥺
    どの道寝ないのであれば、寝かしつけ開始自体を少し後ろにしても大丈夫だと思います💡

    それなら室温はちょうど良さそうですね❣️

    • 12月23日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    少し寝かしつけを遅くするのは考えてませんでした😣
    とりあえず早く寝かせないととばかり考えていました😓
    寝かしつけ遅くしてみます!

    • 12月23日
はじめてのママリ🔰

うちも保育園でお昼寝してたので、2歳頃からほぼ毎日22時にしか寝なかったです。
ですが、6時起床ならキツイですね😭うちはまだ7時だったので💦
6時の朝はすんなり起きてくれますか??
起きてくれるなら、本人も睡眠が足りてるのかもしれないですね🤔
うちは、今、年長でお昼寝なくなってからは、早いときは20時半に、遅くても21時半には寝るようになりました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    やはりお昼寝すると遅い時間に寝てしまうのですね😣
    6時は起きたり起きなかったりです😣

    • 12月23日
なの

寝始めのお部屋はひんやり肌寒いくらいの方がよく寝ますよ☺️

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます!
    寝初めはつけず徐々に暖めるように調整しています😣

    • 12月23日