サプリ・健康
顎関節症で、寝てる間に歯を食いしばってるか歯ぎしりしてるのか、朝起…
顎関節症で、寝てる間に歯を食いしばってるか歯ぎしりしてるのか、朝起きたら顎がめっちゃ痛いし首肩ガチガチに凝ってて、寝たのに疲れが取れない（泣）
- あやっちはじめてのママリ🔰(2歳0ヶ月)
コメント
AI
分かります😭
全部ガチガチです🤦♀️
はじめてのママリ
歯科医院に行ったらマウスピース作って貰えますよ！
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あやっちはじめてのママリ🔰
顎関節症も見てくれる歯医者予約して行ってます！
マウスピースってその日に作ってもらえるもんなんですかね？- 3時間前
みゆ
私も同じです😭
頭痛と肩こりがひどすぎます🥲
以前マウスピース作りましたが、私は口に異物が入ってるとオエオエなってしまって使えず😭
今は月一歯医者さんでバイオモニターという機械で顎に電気当ててもらって、筋肉の緊張をほぐしてもらってます🥺
アゴにボトックス注射をして顎の筋肉を縮めると噛み締める力が物理的に弱まるらしいですが、費用が高すぎて😫
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あやっちはじめてのママリ🔰
ボトックス注射、最近聞きますよね！？でも、私も高いのがネックで…
バイオモニターは初めて聞きました！- 2時間前
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みゆ
噛み締めの治療に力入れてる歯医者さんも増えてるらしいので、お近くでバイオモニターやってるところあったら良いのですが🥺まあその時は楽になるけどすぐまたガチガチにはなりますけどね😅少しでも緩む時間が必要らしいので続けてます😊
一回千円ちょっとでやってもらってます☺️- 2時間前
あやっちはじめてのママリ🔰
全身ガチガチですよねー💦冬は特に…