にゃんすけ♥︎
なんでも食べ過ぎず
飲みすぎず（お酒以外）
だったら何食べても
大丈夫ですよ♫
☆ゆいぽんmama☆
こんばんは☆
確か、妊娠中のうなぎはダメだった気がします💦
ズラ
ビタミンAですよね。
たまに食べる程度ならいいかな？と思って私も一回だけうなぎ食べましたよ(^_^)
退会ユーザー
妊娠中気にせず何でも食べてました！
しお
心配されているのはレチノールによる奇形、障害ですよね？
鰻の蒲焼きは50gが一日の摂取量との事です。
妊娠中毎日のようにこれをオーバーしていたらまずいでしょうが、たまになら鰻だって何だって食べて大丈夫ですよ。(喫煙や飲酒は🆖ですが)
私は鰻も新鮮なお寿司も美味しく頂きましたよ。
食べた事が元で不安になってどうしようもないような神経質な方はやめておいた方が精神衛生上良いかと思います。
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ゆーひ
うなぎ1匹を主人と半分の予定です。
５０グラムくらいでしょうか。
半分くらいなら、食べ過ぎではないかな。- 6月27日
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しお
全然大丈夫だと思いますよ！
たとえそれが150gで、オーバーしたとしても、その時しか食べないのなら私は全く気にしません😂
あくまで“一日の摂取量”ですが、
そういう摂取量というのは、
一週間、１ヶ月、数ヶ月通してトータルを見るものなので🍛- 6月27日
えみりmam❤︎
妊娠中食べました😂✨
なんでも食べ過ぎなきゃ大丈夫だと思います💕
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