一児のシングルマザー
155cm、33-34kgです
元々低体重ではありましたが産後10kg痩せで💦
酒720kcalそれ以外のトータル合わせ1200-1500kcalです
お菓子、洋菓子は日中食べで夜のプラス食べるものによるでkcal変わるって感じです
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