10ヶ月の息子が夜泣きが激しく、1時間おきに起きて泣きます。昼寝や食事は調整していますが改善しません。夜泣き対策や日中のルーティンについて教えてください。
もうすぐ11ヶ月、現在10ヶ月の息子、最近夜泣きが激しいです😭
1時間に1回、起きて泣きます。
起きた瞬間泣くというより、起きて、いないのに気づいて泣く感じです。
最近に関してはお昼寝の時間とかも調整して、離乳食もしっかり食べさせて、寝る前のミルクもしっかり飲ませた上で、30分〜1時間毎に起きます😭💦
脳の発達といえば、ここ最近いきなり模倣ができるようになりました。本当にいきなりでした。こういうのも関係あるんでしょうか、、💧
夜泣き対策でしてよかったことあれば教えてください😭
また、夜通し寝れる子の日中のルーティンや離乳食・ミルクの量などもしよろしければ教えてください。
休まる時間がなくて本当にしんどいです😭
- はじめてのママリ🔰(1歳0ヶ月)
コメント
ママリ🔰
お辛いですね😭
最近11ヶ月になりましたが、10ヶ月前半にいきなり夜中何度も起きることありました！
うちの子は3日くらいで終わりました。
夜間ミルクも一回あげてましたが無くすと夜通し寝れるようになりました。
何度も起きちゃう時は、脳の発達のせい！って思うようにしてます😂
ルーティンは、
夕食→遊ぶ→お風呂→ミルク→歯磨き→20時には消灯(1〜10数えて、電気消してます)→寝室で動き回る→自分のタイミングで寝る(20:30前に寝ます)
離乳食はご飯80g、野菜50g、タンパク質40g。
おやつは果物やおこめぼー。
寝る前ミルクは、1週間かけて減らしていて、200だったのを今は140にしてます。一歳にはミルク卒業したいので💦
今思えば、毎食、小松菜50gあげてた時から、夜通し寝るようになりました！
寝る前に動き回ると、疲れて結構寝る気もします。
はじめてのママリ🔰
ご丁寧にありがとうございます😭😭
ご丁寧に答えていただいたにもかかわら下記2点質問よろしいでしょうか😭
①朝寝、昼寝はどんな感じでしょうか？
②小松菜の離乳食って、小松菜とお水入れてブレンダーまわして50gですか？それとも小松菜オンリーで50gでしょうか？ぜひそれを試してみたいのでレシピ教えていただけると嬉しいです😭
夜寝る前やっぱり動いた方がいいんですね、1日終わってもう疲れちゃって、お風呂入ったらはいもう寝よ！ってなってたの反省です💧
本当に有益なご回答ありがとうございます😭😭
ママリ🔰
①朝寝は10時頃〜、1時間半から2時間。夕寝が16時半〜、1時間〜1時間半寝てます😂
保育園入れる予定なので、保育園に合わせてそろそろ昼寝一回にしなきゃなと思ってますが、動き回るので体力消耗して夕方寝てます。
②小松菜をブンブンチョッパーで刻んで(ペーストにはせず)、
小松菜、お水(適当)、醤油3〜4滴、和風出汁粉末(離乳食用)
をフライパンに入れて、弱火にかけて、小松菜に火通ったなと思ったら、火を止めて、片栗粉を塗してまぜまぜ。最後に弱火でまぜまぜして、とろみついたら完成です。
冷凍保存してます！
食事の時は、そのままだと小松菜の苦味があったりするので、ご飯と混ぜてあげたり、卵と混ぜて卵焼きにしたりしてます！
お風呂入った後、すぐ寝れるんですか？☺️
それはそれで、眠くて寝てると思うのでいいと思います！
夕寝ないときは、うちもお風呂終わったらミルク飲みながらうとうとしてて、飲み終わったら自分でフラフラしながら寝室まで歩いて行き、布団にダイブして寝ます😂
大変ですよね💦
うちも男の子なので、わかります。
最近はずっとくっついてくるし、少し離れたらわーわーするし😂
夜中何回も起きるの大変ですよね。起きて、隣にいなくて泣くっていうのは、分離不安から来てそうですね。
私は寝る前までに家事全部終わらせて、一緒に横になってます😭💦
ママリ🔰
すみません、小松菜、1日トータル50でした💦
毎食あげるなら一食15ほどで！
小松菜レシピ、片栗粉入れる前に、ツナフレーク入れてもいいですよ🤗
片栗粉も、食べやすくするためにとろみ付けたくて入れてるだけなので、入れなくても大丈夫です！