保育園の休みの日の生活リズムについて相談です。皆さんは早寝早起きや昼寝の時間をどう調整していますか。
保育園が休みの日ってやはり生活リズムは正しく早寝早起き、昼寝も大体保育園の時間帯にさせてますか？？うちは土日は保育園お休みで親も休みなので遅く起きたり昼寝が夕方前とかになったり昼寝の時間が2時間とかしても起こしたりせずで夜も普段は21時頃は寝てますが23時0時前の就寝時間です。やはり甘やかしでしょうか？😔もちろん日曜の夜は早めに寝かしつけます。次の日が朝早く起きてもらうので…皆さんどんな感じですか？
- ママリ(妊娠23週目, 2歳9ヶ月)
ままり
保育園入園前はきっちり生活リズム管理してましたが、入園してからはお休みの日くらい好きにさせてます！
お昼寝もその日の予定にあわせ適当です。
でも大体いつもと同じくらいに勝手に起きてきます。起きない時は寝かせてます。
はじめてのママリ
休み前はこどもも夜更かししてます😊それで月曜日起きれないとかないのでいいかなと思ってます！
さあた
基本的には同じ時間に寝て起きてにしていますが
予定がある日は昼寝が前後することはあります！
はじめてのママリ🔰
きっちり平日と同じではないですが、就寝がそこまで遅くなることはないですね💦
甘やかしというか、そこまで遅くするメリットがないので。
平日は6:00起床、お昼寝は12:00〜14:30の間で2時間くらい、夜は20:30〜21:00就寝で、休日は私もゆっくりしたいので7:00起床、お昼寝は12:30〜15:00で2時間〜2時間半、夜は遅くても21:30までには寝てます。
お出かけするときはお昼寝は前後したり車の中で寝るだけのときもあります。
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