座骨神経痛で寝返りが痛くて眠れない悩みです。
座骨神経痛のせいで
爆睡できない😢
寝ていても
ちょっと動いたり 寝返りするたびに
腰 骨盤 おしり 辺りにズキーンと
動けなくなるほどの痛みがきて
起きてしまう😭💦
- にこ(7歳)
コメント
凜坊
わかります！
私もすっごく痛くて寝返り打てないし、ずっと同じ姿勢も痛いしでどうにもできない痛みに苦しんでました😱
産んでからしばらく痛くて我慢我慢の毎日でした( ；∀；)
わたしは、坐骨神経痛と恥骨痛があり、寝返りのときは自分でお尻をくいっとずらして手動寝返りしてました(^_^;)
凜坊
あるあるですね！
時間むっちゃかかりますよね(^_^;)
旦那が起きてたら手伝ってもらってました❗
坐骨神経痛はもともと持っていたので治っていません。
でも、妊娠中にひどくなったぶんは無くなったので妊娠してから痛みが出たなら産後はほとんどなくなるんじゃないでしょうかね？
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にこ
トイレ行きたい！ってなった時
ゆ~っくり 寝返りして
ゆ~っくり 座って
ゆ~っくり 何かにつかまって立って
って感じで 漏れそうになります😂
ぎっくり腰みたいに 動けなくなってプルプルすることもあります😂
もともと座骨神経痛だったんですね😵
産後治ってくれたらいいんですが
なかなか 周りの座骨神経痛の方より
症状がひどいので 治るか心配です😅🌀- 6月26日
♡サキ♡
私は恥骨痛がハンパないです😂
立ち上がるのに時間かかるし歩くのガニ股だし😅
出産の時にリキめるのかなって不安です😰
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にこ
立ち上がるの時間かかったり
ガニ股なるのわかります😂💦
ほんと出産時 不安です😵- 6月26日
まーぼー
私も最近までズキーン💥ってなってました！！！
旦那には歩き方が「ASIMOみたい🤖」と笑われ、
産科で相談しても「レントゲンも撮れないし湿布も出せないからどうしようもない👋🏻」と言われ、立ち仕事だったので辛くて辛くて家で泣いてました😭笑
常に骨盤ベルトして、湯船に浸かって温めて、寝る前にYouTube見ながら坐骨神経痛を和らげるストレッチして、休みの日は極力動かないようにしていたら、ASIMOじゃなくなりました😌💗笑
よければ試してみてください💡
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にこ
立ち仕事辛いですね😭💦💦
やってみたいと思います😮
ありがとうございます😊- 6月26日
はなはな♪
分かります。私も妊娠後期に坐骨神経痛になり、歩くのが困難でした💦
あまりにも痛すぎたので、患部を温め、産前産後用の骨盤ベルトをしたら2週間くらいでだいぶ良くなりました。整形外科で妊婦が使える湿布を処方してもらうのもありかと…😥 もうすぐ出産なので、それまでによくなるといいですね。お大事に>_<
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にこ
私も 産前産後の骨盤ベルトしてます😭💦 出産までに少しでもましになるよう頑張ってみます😭💦
ありがとうございます😊- 6月26日
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はなはな♪
骨盤ベルトは必須ですよね！ちなみに私はマッサージやストレッチをやったら余計に痛くなったので、ものによっては注意が必要です。無理せずお大事に…。
- 6月26日
にこ
産後治った感じですか？😮
同じく 手動でゆ~っくり
お尻をずらして寝返りに時間かけてます笑
凜坊
違うところにコメントしてしまいました！
さな
横からすみません。
今私も同じような状態で、予定日が近づいてきてるんですが、出産時に陣痛プラスその痛みがきたら、かなりやばいと思い、不安なんですが、分娩時は大丈夫でしたか？
凜坊
恥骨の痛みよりって感じでしたね😵
私は逆子で帝王切開せず産んだのでいきめないぶん辛さは何倍もありましたので恥骨の痛みは忘れてました。
忘れたと言うより陣痛で一生懸命だったのかもですね😃
凜坊
人によりけりなので参考程度ですが、ベッドの上で座って耐えてたのですが、陣痛きてないときはめちゃ痛かったです。分娩台乗ってるときもいたくなかったです。終わったあと地獄でした😱
膣も痛いし、腰も痛いし、恥骨も痛い！起き上がれませんし、体勢変えられないしで看護婦さんに手伝ってもらいました(笑)
さな
いろいろ参考になりました！
返信ありがとうございます♡
恥骨が痛くなるんですね(>_<)
そしてやっぱり陣痛が相当痛いんですね😭
もう今でさえピキーンと激痛がくるのにそれを上回る痛さかと思うと未知です😨