コメント
べるる
こんにちは😊
私も産後メンタルが不安定になり、産後うつ、不安障害の診断を受けました。
私の場合はまず
保健師さんにTEL→婦人科と連携→心療内科
の順でした。
自分が1番信頼できそうな場所に連絡するのがいいかと思います！心療内科(精神科)はなかなかハードルが高いかと思いますので…💦
少しでも落ちた気分が良くなることを祈っております。
はじめてのママリ🔰
投稿後しばらくしてからのコメント申し訳ありません。自分のことかと思ったのでコメントさせてもらいました。
産後急に不安になったり。
起きてもいないことに対して過剰に心配するようになりました。元々神経質な性格ですが、それが増してる感じです。
産後のホルモンバランスこわいですよね💦平和な心になりたいです、、。
ちょこみんと
こんにちは
コメントありがとうございます
お薬飲んで変わりましたか？
べるる
だいぶ違います！
ただ、授乳中だとあまり強いお薬は出されないので私はミルクにしちゃいました💦
だんだん減薬して今は0で育児できているので一時的にでも頼るべきだと思います！