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5ヶ月になりたての娘、最近トータルの睡眠時間が減ってきたように感じま…
5ヶ月になりたての娘、最近トータルの睡眠時間が減ってきたように感じます。
前までは夜19時〜5時、ミルクを飲んで二度寝して21時起床
日中のお昼寝は3回✖️30分
このルーティンだったのですが、夜も見守りカメラを確認すると夜中に1時間くらい起きていて手足をバタバタさせたり指しゃぶりをしている事が一晩のうちに数回あります。
泣いたりするわけではないのでほっとくと寝ますが、起床後のミルクの後の二度寝もほとんどしてくれなくなりました😓
またお昼寝も30分×3回だったのが30分と、1時間半弱の計2回だけになりました💦
夜中何度も起きても泣いたりはしていないので、睡眠退行ではないのかな？と思っていますがこれはなんなのでしょうか？🥹
- はじめてのママリ(生後5ヶ月)
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