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睡眠時間が足りてない時の離乳食（朝ごはん）について。9ヶ月になったの…
睡眠時間が足りてない時の離乳食（朝ごはん）について。
9ヶ月になったのでそろそろ三回食にしなきゃと思っているのですが、夜泣きが増えてきてなかなか生活リズムを整えられそうになく…
5時起床→ミルク→二度寝
8時起床
11時 離乳食＆ミルク
15時 ミルク
20時 離乳食＆ミルク
21時 寝かしつけ、子供就寝
お風呂や家事など色々やって私は23〜24時頃就寝
↑のような感じなのですが、夜泣きが多くて睡眠時間が足りておらず、朝ごはんの離乳食を作る気力が足りていないです😭
（眠すぎて9時〜10時くらいに仮眠取ってます…）
15時のミルクのタイミングでもう一回離乳食？とも考えましたが、あと数ヶ月で保育園に通うことを考えるとちゃんと朝昼晩の時間に取った方がいいよなぁ…などと…
子供があまり食べない方なので、なるべく間隔をあけたいというのもあります。
みなさん1日の食事リズム&睡眠時間はどのような感じですか？
- はじめてのママリ🔰
かりんば
3回食になってもうすぐ1ヶ月になります！
7:30 起床、朝食
10:30 ミルク
12:30〜13:00 昼食
15:00 ミルク
18:00 夕食
20:00〜21:00の間寝かしつけ、子ども就寝
22:30 私就寝
離乳食は全て冷凍ストックしてるのでチンだけです！
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