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歯医者恐怖症で勇気を出して通っている方はいますか? 小さい頃、押さえつけられながら治療をされたことがトラウマで怖くなってしまいました。 社会人になってから転勤が多く、結婚した今も転勤族でもう最後に行ったのが…
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道路族の家が数軒あるのですが、ストレスで仕方ないです。 うちにも子供がいますが、公園に行くか敷地内でしか遊ばせませんし、ボールなどうるさい遊びは基本敷地内であろうがさせません。 とにかく道路族がストレスで仕…
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泣きそうになると過呼吸になるような感覚があります。 単純に呼吸が乱れるからだと思いますが、過去に過呼吸で倒れた経験もあり呼吸が浅くなったり手足が冷たくなったり何とも言えない過呼吸の予感がするのが不安です。 …
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