母乳育児中で夜遅くに食べたい気持ちになることがあります。他の方も同じような経験をしているか気になります。

我慢せずに食べます*\(^o^)/*
母乳育児って、お腹空きますよね〜。周りの友達も同じこと言ってますよ。食べても体重増えないし、我慢するとストレスなので♪

• 7月10日

同じくですー(´;ω;`)‼︎
お腹空いて空いて、めっちゃ量食べてます(´;ω;`)
量食べないとオヤツとかダラダラ食いになっちゃうので一回のゴハンの量を増やしました…痩せない訳だ…

私はいつも23時頃寝るので、21時まではセーフ！と言い聞かせて小さいオニギリ作って食べたりしてます笑

絶対セーフじゃないw

アイスはマズイですw

• 7月10日

マズイは美味しくないって意味でなく、太るよ〜のマズイですw

• 7月10日

私、食べてますヽ(ｏ´∀｀ｏ)ﾉ
ストレスは身体に悪いのでって言い聞かせ（笑）
たまにならいいんじゃないですかね。お腹空きますもん。

• 7月10日

母乳は赤ちゃんに吸い取られるのでお腹が空くんですよね😊

お母さんの食べたものが母乳になり、それを赤ちゃんが吸うとお腹が減るサイクルは
母乳育児の人はお腹空きますよ😊

私も母乳育児です😊

以前は5時頃にご飯を食べたらこの時間帯にお腹空くようになって、
それから食べる時間をずらしたら
少し腹持ちがよくなりました😊

お腹減る＝母乳が出てる

証拠ですね😊

この時間にガッツリ食べるのは
身体によくないと思うので、
暖かいホットミルクを少し飲んだり、おにぎり小さいのを食べるのもいいと思いますよ😊

アイス食べてもいいと思いますが
後々後悔するならやめたほうがいいかと思います😊

• 7月10日

私はなんでも食べてます😳
昨日は外食に行ってピザ、ポテト、おっぱいが詰まりそうな物ばかり（笑）

お腹がすいたら何時でも何でも食べてます😊

• 7月10日

私も1日6食でした（笑）
枕元にパンかおにぎりを置いて寝てましたね(๑•ω•๑)/"

ヤバい！と思ってなんとか3食にしましたが、それでも1食にご飯を一合食べてました。

8ヶ月くらいまでは、ケーキなどのデザートも含め、食べたいものを食べたいだけ食べても全く太りませんでした。
いや〜パラダイスでしたね🎶

離乳食が進み、母乳を飲む量が減ってきた今…太りました。
ガ―(´･ω･|||)―ン!!

ジーンズがパツパツで、せっせとダイエットを始めました。

• 7月10日

お腹空きますよねー(´°ω°｀)
私も割と食べたいもの食べちゃってます！
お酒だって卒乳まで我慢しなきゃなのに、これ以上我慢するなら母乳なんてやってられるかー！と思ってしまいます笑
今の所詰まらずやってこれてます(´◡`๑) 

• 7月10日